[videojs dailymotion =”https://www.dailymotion.com/video/x8a8d67″]
Pasien diabetes diharuskan menjaga asupan gula dalam makanan mereka termasuk buah-buahan. Bukan berarti tidak boleh mengonsumsi buah, hanya saja harus memperhatikan porsinya. Berikut 5 buah terbaik untuk pasien diabetes:

  1. Jambu biji, dapat menurunkan kadar gula darah

  2. Apel, dapat mengontrol gula darah dalam tubuh

  3. Semangka, mengandung vitamin A, B, C 

  4. Stroberi, terdapat asam ellagic sebagai antioksidan

  5. Pepaya, buah yang rendah gula

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Sumber Foto: Freepik

(IND)
Buah yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes