¿Sueles incorporar esta hortaliza en tus recetas? Descubre todas sus propiedades y beneficios en este vídeo.

(00:26) 1. Antioxidantes
(00:41) 2. Ayudan a controlar el peso
(00:54) 3. Ayudan a regular la función intestinal
(01:13) 4. Buenos para la diabetes
(01:22) 5. Para las infecciones respiratorias
(01:34) 6. Buenos para la piel
(01:44) 7. Previene la anemia ferropénica
(01:55) 8. Combate la retención de líquidos
(02:06) PREGUNTA EXTRA

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