బిట్టర్ గార్డ్‌లో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు ఇది అధిక నీటి కంటెంట్ కలిగిన పండు. డయాబెటిక్ రోగులకు ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. A & C వంటి విటమిన్లు మరియు పొటాషియం, ఫోలేట్ మరియు ఐరన్ వంటి ఖనిజాలను మనం పొందవచ్చు. ఇక్కడ ఈ ట్యుటోరియల్‌లో బిట్టర్ గార్డ్ జ్యూస్ తయారు చేసే విధానాన్ని తెలుసుకోండి మరియు రెసిపీ వివరాలను కూడా తెలుసుకోవచ్చు.

Leave a Reply

Your email address will not be published.