सर्दियां आने के साथ मेथी के पराठों का स्वाद अब बढ़ने लगी हैं. इस मौसम में मेथी की कई चीजें बनाई जाती हैं. मेथी के गरमा-गरम पराठे और साग काफी लोग पसंद करते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर होने से मेथी सेहत के लिए फायदेमंद भी होता है. इसके सेवन से कई तरह की बीमारियां दूर हो सकती हैं. पर क्या आप जानते है की ज्यादा मेथी खाना भी हमारी सेहत को नुक्सान पंहुचा सकता है। कैसे चलिए जानते है

With the arrival of winter, the taste of fenugreek parathas has started increasing. Many things are made from fenugreek in this season. Many people like hot fenugreek parathas and greens. Being rich in nutrients, fenugreek is also beneficial for health. Many types of diseases can be cured by its consumption. But do you know that eating too much fenugreek can also harm our health. How do we know?

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