रात में Light On करके सोना इस गंभीर बीमारी का संकेत | रात में लाइट जलाकर सोने से क्या होता है

Posted On March 9, 2023 By

रात में अगर आप भी लाइट जला कर सोते हैं तो आपको हार्ट डिजीज, डायबिटीज और अन्य मेटाबॉलिक सिंड्रोम के जोखिम उठाने पड़ सकते हैं

If you sleep with the lights on at night, you may have to bear the risk of heart disease, diabetes and other metabolic syndrome.

#sleepinghabits #badsleepinghabits