रात में अगर आप भी लाइट जला कर सोते हैं तो आपको हार्ट डिजीज, डायबिटीज और अन्य मेटाबॉलिक सिंड्रोम के जोखिम उठाने पड़ सकते हैं

If you sleep with the lights on at night, you may have to bear the risk of heart disease, diabetes and other metabolic syndrome.

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