Sugar and sugar candy both enhance the taste of your food. Although people consider the consumption of sugar candy better than the consumption of sugar. There is a possibility of increasing blood sugar due to consumption of sugar. This reduces the effect of a hormone called insulin. These are at risk of diabetes. Also, there is a possibility of increasing cholesterol. At the same time, sugar candy is also used in worship. Its consumption also provides great relief in sore throat and cough. However, before knowing about their advantages and disadvantages

चीनी और मिश्री दोनों ही आपके खाने का स्वाद बढ़ाते हैं। हालांकि लोग चीनी के सेवन से बेहतर मिश्री का सेवन मानते हैं। चीनी के सेवन से ब्लड शुगर बढ़ने की आंशका रहती है। इससे इंसुलिन नाम के हार्मोन का असर कम होने लगता है। इन सबसे डायबिटीज का खतरा होता है। साथ ही कोलेस्ट्र्रोल बढ़ने की आंशका रहती है। वहीं मिश्री का उपयोग पूजा में भी किया जाता है। इसके सेवन से गले की खराश और खांसी में भी काफी राहत मिलती है। हालांकि इनके फायदे और नुकसान के बारे में जानने से पहले हमें चीनी और मिश्री कैसे बनते हैं इसके बारे में विस्तार से बता रहे हैं…

#MishriYaCheeni

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