In Lohri and Makar Sankranti, dishes made with sesame are eaten with great fervor. From sesame laddoos to sesame jaggery Revdis and gajak are distributed and are also eaten with family and friends. Every year the festival of Lohri is celebrated with pomp across the country in the evening a day before Makar Sankranti. Let’s know the benefits of eating sesame …

लोहड़ी और मकर संक्रांति में तिल से बने पकवान बड़े चाव से खाए जाते हैं। तिल के लड्डू से लेकर तिल गुड़ वाली रेवड़ी और गजक बांटा जाता है और परिवार एवं दोस्तों के साथ खाया भी जाता है। हर साल मकर संक्रांति से एक दिन पहले शाम को देशभर में धूमधाम से लोहड़ी का त्योहार मनाया जाता है। आइए जानते हैं तिल खाने के फायदे…

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